やる気がでないあなたに　6つの原因

こんにちは。ニワです。

やる気が出ない方。ようこそ。

やる気が出ない主な原因を下記に記載してきます。

からだ

1. 風邪などの病気にかかっている
2. 睡眠不足である
3. 胃腸が弱っている

こころ

1. 周囲に褒めてくれる人・認めてくれる人がいない
2. 適度なストレスがない
3. やりたいことができていない

私の場合やる気がないときは必ず上記に当てはまっているので、対策がしやすいのです。

上記以外に皆さまのやる気が出ないポイントがあったら教えてくださいませ。